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Hace unos días vi un video de Sofía Contreras, una de las Top 10 emprendedoras argentinas especialista en la gestión del tiempo. En este daba algunos tips para evitar el cansancio o, mejor dicho, para poder sobrellevarlo de la mejor manera porque -debemos ser sinceras- todas nos cansamos y pedimos “fuerza
¿Sabías que, de acuerdo a especialistas en gestión del tiempo, estamos recibiendo tanta información y de todos lados que ha afectado nuestra concentración? Esto implica que perdamos el enfoque respecto de lo que estamos realizando en determinado momento e interrumpamos nuestras actividades, y para volver a recuperar la concentración demora
Debo confesar que siempre me he sentido orgullosa de ser una mujer “multitasking”. Por mucho tiempo la consideré una de mis mayores habilidades, seguramente como muchas de ustedes. Pero ha llegado el momento de decirle adiós. Ahora que empiezo a crear mi propio trabajo, el multitasking ya no es una
Estas semanas he estado más ordenada en las mañanas. A veces, hay eventos que aparecen sin permiso y me hacen tambalear un poco, pero no pasa nada; respiras y enrumbas de nuevo. Lo bueno es que cuando identificas tus bases, es decir, tus actividades principales y las cumples, puedes continuar
Llegó la hora de retomar la rutina y empezar a ordenar y organizar las mañanas porque mis niñas empiezan el colegio y, al fin, de manera presencial. He comenzado a entrenarme desde hace algunas semanas, así que voy con calma. En lo particular, siempre he tenido rechazo a planificar mi
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