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Todas sabemos que el día tiene 24 horas… pero cuando eres mamá, a veces parece que fueran 12 o menos, ¿cierto? Entre las responsabilidades del hogar, el trabajo, los hijos adolescentes (¡y sus montañas rusas emocionales!), muchas veces sentimos que el tiempo no alcanza. Pero aquí entra en juego algo
Hace dos años vengo haciendo “home office” y uno va aprendiendo día a día a hacerlo cada vez mejor. Claro que requiere de mucha disciplina y constancia, como todo en la vida. ¿Qué me funciona? Y cuando digo funciona me refiero a eso que me permite concentrarme y avanzar en
Seguro has escuchado, muchas veces, que debes trabajar por bloques de tareas para enfocarte en una tarea a la vez y ser más productiva. Esta técnica se conoce como timeboxing. Pero, ¿sabes cómo hacerlo? ¿Por dónde empezar? ¿Cómo clasificar las tareas? Si tu respuesta es no, aquí te dejo estos pasos
“Somos lo que hacemos repetidamente. La excelencia, entonces, no es un acto sino un hábito” – Aristóteles Esta frase la leí y me ha marcado muchísimo. Son de aquellas frases que se quedan en la cabeza y cada vez que quiero tirar la toalla, respiro y continúo. Claro, puede
Hace unas semanas les escribí sobre la procrastinación y les comentaba que, en esencia, se trata de un asunto de emociones y no de productividad. Para recordar un poco el tema, grafiquemos una situación en nuestra mente y, para ello, te daré un ejemplo personal. Tengo como tarea pendiente grabar
Si, sé que es relajante ver películas, series, novelas y la pasas súper en casa, en tu cama, sofá y con canchita (pop corn). ¿Y cuando te enganchas con una serie y haces una maratón completa para ver todos los capítulos en un solo día? Es una adicción, no puedes
Te cuento que, terminando el año 2021, me senté muy motivada a crear mi vision board para 2022. ¿Qué es un vision board? Es un tablero visual formado por imágenes, colores, frases o palabras que representan lo que quieres ser, sentir, hacer o tener en tu vida. Es una herramienta
Como hemos venido conversando, debemos planificar para poder gestionar mejor nuestro tiempo. Pero, para ello, debemos saber cómo hacerlo. Por aquí te dejo algunos artículos que te pueden servir: Creando hábitos ¡SOS! Empezamos a planificar. Cómo mejorar la gestión de tu tiempo ¿Qué es Trello? Recuerda que tú le pones la
Hace unas semanas escribí en mi Instagram @los_otros_yo_de_ericka sobre Trello y aquí quiero contarte un poquito más sobre esta herramienta que es ideal para gestionar tu tiempo. Trello es un organizador digital, muy fácil de utilizar, casi intuitivo. Funciona tanto para tareas personales como para las grupales. Puedes incluir a tu equipo
Esta pregunta suele ser perfecta para los empresarios que deben definir una misión para su empresa o compañía. Toma mucho tiempo definirla, a veces largos meses de trabajo, de reuniones donde hay muchas ideas circulando en el ambiente; esas ideas se van desmenuzando parte por parte: se analiza el objeto
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